Alle artikler

Fleksibilitet på jobbet afhjælper gener ved søvnløshed

Når det er aften og nat, ligger Kenneth Fredslund Hansen ofte og vender og drejer sig i sengen. Sådan har det været i tilbagevendende perioder gennem det meste af hans liv.

Magasinet Arbejdsmiljø Nr. 08 2019

Bedre koncentration på job med rolig musik

Afdæmpet musik og en større bevidsthed om at komme ned i gear inden sengetid har hjulpet Bente Haugaard med at falde i søvn. Det har givet hende mere ro og gjort det lettere at koncentrere sig på arbejdet.

Magasinet Arbejdsmiljø Nr. 08 2019

Jobbet kan have stor indflydelse på søvn

Hvis vi skal forstå, hvorfor vi sover dårligt og hvad der kan få os til at sove bedre, spiller jobbet en vigtig rolle.

Magasinet Arbejdsmiljø Nr. 08 2019

5 råd til at sætte fokus på søvn på arbejdspladsen

Jolien Vleeshouwers, forsker på det norske arbejdsmiljøinstitut STAMI, har undersøgt, hvilke forhold på jobbet der kan betyde, at vi sover dårligt om natten. Her giver hun fem tips til, hvad der kan gøre timerne på puden bedre.

Magasinet Arbejdsmiljø Nr. 08 2019

Ny ledelse vægter tillid og samtale

Rosenlundens fokus på tillid, samtale og en høj grad af faglighed er form for ledelse, som vinder frem. Det konkluderer forsker fra Syddansk Universitet, som har analyseret en række forskellige ledelsesformer.

Magasinet Arbejdsmiljø Nr. 08 2019